![](https://www.centresocialcambrai.fr/CSCV/wp-content/uploads/2021/11/sophrologie-caycedienne.jpg)
Atelier de Sophrologie
La sophrologie est un ensemble de techniques de relaxation, de respiration, de mouvements corporels, de décontraction musculaire et de « visualisation » de la pensées.
La sophrologie est un ensemble de techniques de relaxation, de respiration, de mouvements corporels, de décontraction musculaire et de « visualisation » de la pensées.